现在越来越多的人们在枕头上选择越来越注意，尤其是现在低头看手机、长时间开车、长时间对着电脑……睡眠是唯一能放松自己脖子的途径了，因此，一个好的枕头，对于我的睡眠，至关重要。我们经常在市场上看到的枕头大概分为这几类：一般的海绵枕、植物枕头、记忆枕、乳胶枕，到底哪个更好？
1.海绵枕：海棉枕头是最传统的枕头，高低软硬是根据海绵的密度而定，比较大众化，价格比较便宜，但是缺点也很明显，使用时间短，一段时间之后会有明显的塌陷，海面也会失去弹性，透气性变差
2.植物枕头：植物枕头由全植物填充或者表层植物填充，最常见的就是决明子，植物枕头因为植物药性具有一定的保健作用，也具有一定的防霉，防臭作用，但是具体有什么治疗作用，那就是仁者见仁了。而且全植物填充价格不菲，表层植物填充只有一层植物，内部还是海面填充，用起来跟海绵枕真心没什么两样。而且寿命跟海绵枕是一样一样的！只不过有一点——比海绵枕贵！
3.记忆枕：记忆枕宣传的概念无非就一个“慢回弹”的特点。但是，所谓的“慢回弹”是对睡眠真有好处吗？回弹得慢，意味着压下去的速度也慢，刚刚躺下的时候，显得比较硬，比较高。。躺下去一段时间了，才慢慢舒缓到适合的高度（这厮，冬天更吐血，记忆海绵也有另外一个叫法“温感记忆海绵”,温度越低，越硬）。所以说，刚躺下去的时候并不舒服，慢慢才感觉稍微好点。。一些质量差点，更别说了，躺半个小时，还是硬梆梆的。好不容易，已经舒缓到比较舒适的高度舒适的入睡了，半夜，一个翻身，头的位置挪动了下，尼玛，，怎么变高了！“固定”的一个弧度，头又溜到原来那个凹陷的位置，一个K型的睡姿就出来了。张口、扭头、仰头，啥都有可能。。。。你说，这样第二天睡醒，会有什么后果。。感受得到吧？
4.乳胶枕：弹性特别好！头多重就压多深，跟颈部曲线完全贴合，什么转身，侧睡，仰睡，扒着睡(我喜欢扒着睡)。。。头放哪里，压哪里，头什么形状，出什么模，嗯，滚来滚去没问题，舒适的都不想起来~有一股天然的乳香味，这种香味是橡胶汁液本身带有的，非常特别。天然具有防螨抑菌的作用，蜂巢式的气孔能够有效的流通空气，排除人体余热和湿气，保持温度平衡，真正是冬暖夏凉！表面凸起可以充分按摩头部穴位 缓解脑部疲劳，促进血液循环。晚上一夜无梦，早上神清气爽~还有一点——寿命长，一个好的乳胶枕，如帕缇拉泰国乳胶枕可以使用15年！
恩，选用乳胶枕一定要选用质量好的，劣质的乳胶枕会因成本问题添加一些对人体有害的物质，这样对人体很不利！首选帕缇拉泰国乳胶枕，美女912主播林夕形象代言，郑州晚报、郑州日报重磅宣传，河南音乐广播FM88.1、郑州汽车广播FM91.2、平顶山交广电台FM94.6、许昌交广电台FM92.6等主流媒体每日不定时开播，真正的大品牌，高品质！你值得拥有！